!KNi}y0什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。以下是一些关于心理成长的最基本的知识。关于心理成长的六条定律。
I w0R+@I4_:D0oNSJ2~0与定律相对应的,是破碎。所谓破碎,意思就是,如果我们的成长环境明显违背了这些定律,我们的心灵就会受伤,我们的生命感觉就会出现破碎。
H_o6En/}v!L0a!}@O7mU$@0^0定律一:成为自己论文网jKr5u;t
论文网A~p)u%m\%B&z}6U我们生命的根本动力是成为自己。论文网wH vM;T,W3I
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n0美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称,人有五个层次的心理需要:饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。
2nK2I(K&mgKi/Jj"M0~#BR(v;Rt0如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说,所谓自我实现的需要,也就是成为自己。论文网,ga3]pT#n|
论文网)R5J&O%N)CG"a什么是自己,我们又怎样可以成为自己?论文网4er9\^0sKm-T
论文网@2K;H]/[罗杰斯认为,所谓自己,就是一个人过去所有的生命体验的总和。假若,这些生命体验我们是被动参与的,或者说是别人的意志的结果,那么我们会感觉,我们没有在做自己。相反,假若这些生命体验我们是主动参与的,是我们自己选择的结果,那么不管生命体验是快乐或忧伤,我们都会感觉是在做自己。
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